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Conta a lenda que na serra existe uma fonte de águas cristalinas, que mata a sede de quem está perdido na mata, mas logo depois a nascente desaparece. E se alguém for procurá-la não vai encontrá-la no lugar onde antes havia aparecido. Pode-se andar um dia inteiro sem a encontrar, mas de repente outra pessoa pode encontrá-la em outro lugar. Embora a mata seja fechada, todos os rios e pequenas lagoas da serra são de pouca profundidade e abastecidas pelo lencol freático raso. Quando fica muito tempo sem chover, elas desaparecem, mas quando volta a chover, elas voltam a aparecer novamente. Por isso a lenda procede.
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Na Sapiatiba, observam-se os minerais aluminosos através do seu brilho que se assemelha à prata (mineral muscovita) e ao vidro (mineral sillimanita). Contudo, as rochas da Sapiatiba são famosas por apresentarem evidências mais reveladoras do que apenas sua origem oceânica. Elas mostram belas estruturas geológicas que comprovam uma intensa deformação sofrida após sua consolidação. Esta deformação, que dobrou e estirou estas rochas, somente pode ser gerada em ambientes geológicos de compressão, ou seja, especialmente em regiões de limites das placas crustais (como é hoje a região oeste da América do Sul, mais precisamente na costa do Chile). Estas estruturas mostram que as rochas continentais da Região dos Lagos um dia foram empurradas por sobre as rochas oceânicas das serras, atestando que este oceano primitivo foi fechado e que os continentes que existiam em ambos lados colidiram. Quando continentes colidem, grandes cadeias montanhosas são geradas na Terra, é o exemplo atual do Himalaia na Ásia.
APA da Serra de Sapiatiba Criada pelo Decreto Estadual 15.136, de 20 de julho de 1990 Considerada Reserva da Biosfera em 8 de outubro de 1992 Localizada entre 22º47’ e 22º52’ S e 42º15’ e 42º08’ W Altitude máxima – 316m, área total 6.000ha, Cortada por duas rodovias: RJ 106, Rodovia Amaral Peixoto e Via Lagos (construída por iniciativa particular).
Decreto 9529 de dezembro de 1986. Deliberação CECA N° 3.972, de 16/01/2001
Compreende parte de três municípios: Saquarema, Araruama e Arraial do Cabo.
76.306 km - 26 km de praia no Oceano Atlântico
